Informacje, harmonogram, ekwipunek i dokumenty do pobrania na obóz sportowo-rekreacyjny w Leżajsku 28.06.2026-04.07.2026

Stowarzyszenie Resovia-Basket organizuje letni obóz sportowy (koszykówka, piłka nożna, piłka ręczna, basen, spływ kajakowy lub rajd rowerowy) w dniach (28.06.2026 – 04.07.2026) w Zespole Szkół Licealnych w Leżajsku, ul. M. Curie-Skłodowskiej 6 . Koszt obozu 1500 PLN. Osoby zainteresowane proszę o wpłacenie całej kwoty do dnia 15.06.2026 nr konta  47 8642 1126 2012 1144 0497 0001. Stowarzyszenie Resovia-Basket, ul. Korczyńska 1, 35-505 Rzeszów, w rubryce „tytułem” proszę wpisywać (obóz sportowo-rekreacyjny: Imię i Nazwisko dziecka). Obóz został zgłoszony i zatwierdzony przez kuratorium w Rzeszowie, nr zgłoszenia: 3301/POD/L-2026. Osoby które jadą na obóz proszę o wydrukowanie, wypełnienie i podpisanie przez opiekunów prawnych Karty Uczestnika Obozu i Regulaminu (do pobrania poniżej) i dostarczenie do trenera.

Program letniego obozu rekreacyjno – koszykarskiego

Akademii Basket-Rzeszów 28.06-04.07.2026

28.06.2026 NIEDZIELA

12.30 – Przyjazd własnym transportem, zakwaterowanie w Internacie przy Zespole Szkół Licealnych w Leżajsku, ul. M. Curie-Skłodowskiej 6

12.45 – Omówienie regulaminu obowiązującego podczas trwania obozu.

13.00 – Obiad

14.00 – 15.30 -Trening gr. I i II (dwie hale)

15.30 – 17.00 -Trening gr. III

17.30 – Kolacja

18.00 – Basen grupa III

18.15 – 19.45 Trening gr. I i II

19.45 – 21.15 Trening gr. III

22.30 – Toaleta

23.00 – Cisza nocna

29.06.2026 PONIEDZIAŁEK

7.30 – Pobudka

7.45 – Śniadanie

9.00 – 10.30 – Trening gr. I

10.30 – 12.00 – Trening gr. II

12.00 – 13.30 – Trening gr. III

13.00 – Obiad

14.00 – 15.30 – Trening gr. I i II

15.30 – 17.00 – Trening gr III

17.30 – 18.30 – Basen gr I i II

19.00 – Kolacja

20.00 – Trening rzutowy

22.30 – Toaleta

23.00 – Cisza nocna

30.06.2026 WTOREK

7.30 – Pobudka

7.45 – Śniadanie

9.00 – 10.30 – Trening gr. I

10.30 – 12.00 – Trening gr. II

12.00 – 13.30 – Trening gr. III

13.00 – Obiad

15.00 – 16.30 – Trening gr. I i II

16.30 – 18.00 – Trening gr III

16.30 – 17.30 – Basen gr III

19.00 – Kolacja

20.00 – trening rzutowy

22.30 – Toaleta

23.00 – Cisza nocna

01.07.2026 ŚRODA

7.30 – Pobudka

7.45 – Śniadanie

8.30 – wyjazd na kajaki do miejscowości Pisklaki (ognisko, pieczona kiełbasa, inne atrakcje)

19.00 – Kolacja

20.00 – Trening rzutowy

20.00 – Basen gr I i II

22.30 – Toaleta

23.00 – Cisza nocna

02.07.2026 CZWARTEK

7.30 – Pobudka

7.45 – Śniadanie

9.00 – 10.30 – Trening gr. I

10.30 – 12.00 – Trening gr. II

12.00 – 13.30 – Trening gr. III

13.00 – Obiad

15.00 – 16.30 – Trening gr. I i II

16.30 – 18.00 – Trening gr III

18.30 – 19.30 – Basen gr III

19.00 – Kolacja

20.00 – Trening rzutowy

22.30 – Toaleta

23.00 – Cisza nocna

03.07.2026 PIĄTEK

7.30 – Pobudka

7.45 – Śniadanie

9.00 – 10.30 – Trening gr. I

10.30 – 12.00 – Trening gr. II

12.00 – 13.30 – Trening gr. III

13.00 – Obiad

14.00 – 15.30 – Trening gr. I i II

15.30 – 17.00 – Trening gr III

17.30 – 18.30 – Basen gr I i II

19.00 – Kolacja

20.00 – Trening rzutowy

22.30 – Toaleta

23.00 – Cisza nocna

04.07.2026 SOBOTA

7.45 –Śniadanie

8.30 – Trening rzutowy

10.30 – pakowanie się i odbiór dzieci z Internatu przy Zespole Szkół Licealnych w Leżajsku, ul. M. Curie-Skłodowskiej 6, wyjazd do Rzeszowa własnym transportem

12.00 – przyjazd na miejsce

KAŻDA GRUPA BĘDZIE MIAŁA CO DRUGI DZIEŃ WYJŚCIE NA BASEN (ODNOWĘ BIOLOGICZNĄ) POMIĘDZY TRENINGAMI LUB ZAMIAST TRENINGU.

Plan obozu może ulec zmianie ze względów niezależnych od organizatora. Wyjazd na kajaki uzależniony jest od warunków atmosferycznych i poziomu wody w rzece.

 

EKWIPUNEK NA OBÓZ

– bielizna osobista (na każdy dzień);

– skarpetki (2 pary na każdy dzień);

– strój nocny (pidżama / koszula nocna itp.)

– bluzka z krótkim rękawem (na każdy dzień, trening)

– bluzka z długim rękawem

– polar lub ciepły sweter

– spodnie (codzienne)

– spodnie dresowe, polarowe (na ognisko, zajęcia rekreacyjne)

– spodnie krótkie

– nakrycie głowy – czapka lub chustka;

– obuwie sportowe (2 pary: na stadion i halę)

– klapki pod prysznic

– ręczniki

– środki higieny osobistej (mydło, szczoteczka i pasta do zębów,  szampon itp.)

– kąpielówki, czepek, okulary na basen

– w przypadku choroby lokomocyjnej odpowiednie leki

– w przypadku przyjmowania stałych leków przez dziecko zaleca się przekazanie tych leków oraz informacji o dawkowaniu wychowawcy;

 

Przewijanie do góry